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Mamá montaña

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Hace una semana cumplí 40 años (un día de estos os contaré mi fiesta virtual) Al día siguiente, en una de esas "no casualidades" de la vida, me hice un esguince en el pie derecho por lo que estoy, por primera vez desde que parí a Zambra, inmovilizada.

Tras el susto inicial, mi principal preocupación como madre era ver cómo me lo iba a montar con Zambra -sin poder casi moverme- y cómo se lo iba a tomar ella y ahí, como siempre, mi hija fue un paso por delante y me sorprendió.



Tras la caída, Zambra decidió cuidarme a su manera. Siempre he sabido que los niñ@s que han sido cuidados y han visto sus necesidades satisfechas tienen una tendencia natural a cuidar a otros: niños, animales, plantas, muñecos y, cómo no, también a mamá o a papá o a cualquier otro miembro de la familia que lo necesite. En ell@s habitan de manera natural la empatía y la solidaridad. Mi hija me lo había demostrado muchas veces pero esta vez la cosa iba para largo y era un poco diferente.


Primero me quiso curar “tomando tetita”, nuestra teta mágica que casi todo lo puede, nuestro vínculo más fuerte y sé que de alguna manera aquello me sanó al menos la rabia inicial. Entonces Zambra al ver que no funcionaba a la primera, decidió enviar la pupa del pie a su casa, como hace otras veces, porque era de esas pupas que se curan solas con el tiempo; después me dio besitos en el pié (esos besos mágicos curativos), e intentó el masaje como me ha visto hacer a mí a veces (¿os lo explico?). Finalmente con sus 33 meses se sentó a mi lado un buen rato (en una fiesta llena de niños jugando sin parar) para darme conversación.

Tuve que explicarle que mamá solo estaría así de manera temporal, que me pondría bien poco a poco, que volvería a correr y a jugar. La tranquilicé, le dije que me cuidaría papá y que ella podía ayudarle si quería, de alguna manera la liberé. Al poco rato, ella se fue a jugar con el resto de niñ@s tranquila, y fue viniendo a verme en intervalos.

A partir de ahí cada día ha ido trabajando su aceptación de la nueva situación (debo decir que ha sido más rápida que yo) y se ha ido poco a poco despegando de mí, porque al inicio su manera de cuidarme era vivir encima de mí, sentada o tumbada, ¡cuánto amor gratuito a raudales! También se ha acostumbrado a mamar tumbada y a ser todavía más autónoma con sus cosas.

Ahora soy mamá montaña (así me llama) y juega a escalar mi cuerpo tumbado o sentado e intenta ayudarme con la muleta. Cuando leo en la cama a veces viene y se sienta a jugar diciendo “despacito”, o juega a mi lado en el suelo si estoy en el sofá y encuentra la manera de incluirme de vez en cuando. Leemos muchos libros, cantamos, hacemos marionetas...

Otras veces se emociona y salta encima de mí con su risa contagiosa...


Yo mientras tanto ando sacando jugo a este parón, leyendo y escribiendo muchísimo, dándome tiempo para volver a conectarme con la tierra y conmigo misma. Redescubriéndome, redescubriéndola, hacia dentro, aceptando, abriéndome a nuevos proyectos, podría decir que feliz.



Myriam Moya Tena.


Mirad que maravilla de canción me han regalado hoy a raíz de este post, gracias Aran



MOTHERS’ TIME: el día en que las madres salimos en la foto

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  Myriam y Zambra por Mónica Mauri.

Esta es una historia 2.0.

Esta es una historia de un sueño y unas fotos.

Esta es nuestra parte de la historia.

Hace dos semana aproximadamente, un artículo de Allison Tate en el hablaba de su dificultad como madre para salir en las fotos con sus hijos y de su valentía al enfrentarse a ella, cruzó el océano y se extendió como la pólvora por facebook, foros y demás redes sociales. Recuerdo unas palabras suyas que se me quedaron grabadas Quiero estar en la foto, darles ese recuerdo visual de mí misma. Quiero que vean hasta qué punto estoy aquí, cómo les envuelve mi cuerpo en un abrazo, cuánto les quiero”.

En nuestro propio foro de lactancia, que funciona desde hace varios años, y está formado por más de 300 madres (con hij@s entre 3 días y 6 años) que se comunican a diario, el artículo dio mucho que hablar. Había bastantes madres que se identificaban y les costaba “salir en la foto” y otras que a veces se encontraban poco agraciadas cuando lo hacían. Debo aclarar que el foro o  tribu virtual, como nos gusta llamarlo, sale de un grupo de apoyo a la lactancia presencial que se lleva a cabo desde un centro de salud de la sanidad pública de Barcelona: el Cap Manso, donde se han dejado la piel , martes tras martes, personas tan capaces y emprendedoras como Maribel o Lucía. 

Así que el día que Alison escribió su texto para el  Huffington Post, un montón de madres nos miramos en su espejo y algo en nosotras hizo click.

Dos días más tarde una de las madres del foro comentaba que al hacer la recopilación de fotos del primer año de vida de su hijo había decidido incluirse ella misma, en fotos que antes no habría puesto, y dejar así constancia de todo ese primer año de puerperio, de que ella estuvo allí. Esta acción fue muy aplaudida por todas, algo estaba cambiando también en nuestro círculo virtual de mujeres.

Se me olvida decir que tenemos una fotógrafaen el grupo y que es una crack.

Se me olvida contar que tiene una energía que descorba y se contagia. Tanta como para ofrecerse a fotografiarnos a todas en dos días con nuestros hijos y por amor al arte, nunca mejor dicho.

Ahí empezó el lío, o la fiesta, según se mire. En 24 horas había una lista de 66 madres -y sus respectivos churumbeles- dispuestas a dejarse fotografiar.

Mònica Mauri, nuestra artista, nos dio muy pocas sugerencias: 15 minutos por sesión, ropa básica de color negro para tod@s (madres, bebés o niñ@s), pies descalzos, sin maquillar o maquillaje muy escueto. No habría luces de estudio, ni trucos, seríamos nosotras con nuestros hij@s, como en el día a día, tal cual.

Un día más tarde unas madres del grupo ofrecían también de manera gratuita el local de su asociación Valainadonde realizan charlas y talleres para mamás y bebés. Ya solo faltaba la famosa lista.

Si 66 madres (con sus uno, dos o tres hijos respectivos) pueden ser puntuales, respetar sus 15 minutos, organizar una lista de leggins y camisetas negras  para prestarse y un bote para las comidas de la artista y  de las mamás que cedían su local etc etc ¿cómo no iba a salir algo hermoso de esta multisesión?

Yo, ya sabéis que ando  coja, pero allá que nos fuimos en taxi, mis muletas, mi marido de apoyo, mi pié con su esguince y sobre todo Zambra porque es algo que no nos lo podíamos perder, yo quería estar allí.

Esta sesión ha dejado una huella muy profunda en nuestro foro de lactancia como grupo y también dentro de cada una de nosotras como mujeres y como madres. Lo mejor fue ver todas las fotos y poner -uno a uno- rostro a esas mamás y a esos niñ@s o bebés con los que compartimos a diario el cotidiano vía virtual, y llorar y llorar de felicidad al encontrarlos a tod@s tan hermos@s y tan vivos…

Y nada más, ese fue nuestro momento y estas son nuestras fotos, os invito a pasar por el blog de Mònica Mauri y a echar un vistazoal resto de la sesión,os invito a seguirla en su recién inaugurada página de facebooky a descubrir el impresionante trabajo de documentación del cotidiano y de la infancia que está realizando al fotografiar a sus hijas. A disfrutar de sus negros y sus blancos, de su dinamismo, de su magia…

Yo, solo puedo deciros que la adoro, que es de esos regalos que un día me trajo la vida virtual, y que le doy las gracias por haber hecho posible este pequeño sueño colectivo: nuestro Mothers’ time particular. 


Y para abrir boca os dejo algunas fotos más de otras madres del grupo, para ver el resto pinchar aquí:


Hèlénne y Gabriel  


 Ampa con Pau y Gala

Vanesa y Maia


  y nuestra fotógrafa Mònica con sus hijas Moira y Madicken.




26 cosas curiosas sobre el colecho…

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Le marchand de sable by Faby

y las q me quedan por descubrir

1.    El primer día estaba segura que me sobraba un brazo, no sabía qué hacer con él. Ahora sé que soy superwoman y ese brazo está destinado a ir paralelo a la almohada para amamantar. Ese es su sitio.

2.    Mi hija tiene dos tamaños, el vertical de la personita que corre delante de mí por el pasillo y me llega a la cadera, y el extensible u horizontal en el lecho, aquel en el que da todo de sí, porque de noche su tamaño se multiplica por arte de magia y ocupa más espacio que su padre en la cama (y eso que el hombre mide 1.90).

3.    La cuna sidecar solo sirve de armario (esta idea no es mía), pero es un armario buenísimo con capacidad para tres lavadoras… si la niña la pones una noche en la cuna sidecar y por casualidad no se despierta, la que no pegas ojo eres tú (da igual lo cerca que estés) ya estás pensando si estará bien, si tendrá frío, vamos que en cuanto hace un gruñidito la pasas a tu cama, susurrando: "claro que sí cariño, aquí con mamá calentitas las dos, que te estaba echando de menos" y... bye bye cuna, welcome wardrobe!

4.    Por tanto, yo soy la mejor cuna para mi hija. Mi cuerpo fue el lecho perfecto en los primeros meses, eso sí cuando pesó 6 kilos tuve que aceptar que mi espalda no daba para tanto y ponerla a mi lado bien cerquita (y lo admito, me costó un rato largo, para beneplácito de mi osteópata).

5.    Una noche te pasará, te despertarás por la mañana temprano y la mirarás y dirás: Ostras ¿ha mamado?, te tocarás las tetas vacías (uff, menos mal) y al ver que sí llamarás a tu asesora de lactancia para contarle lo “mala-madre” que eres (Zambra tenía 2-3 semanas cuando me pasó) y ella dirá “¿das teta y duermes a la vez? ¡bien, vas viento en popa!”.

6.    Si hasta ahora has sobrevivido más de 36 años con una sábana o la nórdica, bienvenida al club de las dos/tres mantas por lo menos. La primera ya nunca pasará de un poco más arriba de tu cintura (es decir a la altura de la niña que duerme a la altura de la teta para mayor comodidad), con la otra taparás tu parte superior (porque oye dormir con la teta fuera en invierno, da frío) y ¿la tercera para papá? noooo, la tercera por si la niña se desplaza en la cama y se queda por arriba de la primera para no moverla… papá suele estirar para arriba la primera manta que tú has apostillado a los pies de la cama y resignado duerme tal cual, menos mal que el mío es caluroso jejeje. Ahora que la niña se mueve más, hemos incorporado la cuarta manta, para papá.

7.    La cabeza de tu hij@ deja círculos mojados en la sábana, por algo está calvita, y tú hagas lo que hagas vas a parar con la teta encima de uno y como que no mola… al final toallita al canto y a dormir. Un día crece, le sale pelo y sigue dejando círculos, lo que son los niñ@s.

8.    Si eras como yo una trijismiquis en esto del dormir: tapones de oídos, luces bien apagadas, la cama hecha y bien estirada cada día que sepas que la maternidad lo cura todo, ahora dormirás como la seda, vamos que me río yo del antes y el después.

9.    Mi marido tiene su propia cama de matrimonio disponible, para cuando le/nos apetece y/o hay que madrugar o trasnochar. Y me consta que no es el único. Fue indispensable y maravilloso para nosotrxs tomar esta decisión porque antes de cambiarnos a la cama King Size (a los 14 meses), dormíamos los 3 en una de 1.35cm, yo tengo la espalda delicada y ninguno de los tres en casa es precisamente pequeñito. Así que, ya sabéis: ampliar camas, añadir, cambiar, repartirse (los adultos)… lo importante es dormir bien cómod@s tod@s.

10.Tu hija hace los ruidos más bellos del mundo: eructos, pedos, ronquidos. Eso sí el día que crece y empiezan las toses y los mocos ya no es tan romántico pero aún así la adoras. Por cierto, hablando de toses, duermo de octubre a marzo, noche sí noche también, con una cebolla cortada en la mesita. Eso es amor de madre.

11.Ésta se la robo a Alba Padró, a veces al levantarte descubrirás que te duelen partes de tu cuerpo que ni sabías que existían. Después de los primeros meses cuando ya tienen más autonomía al tomar teta la cosa mejora y mucho. Ya ni te enteras.

12. Haz colección de cojines, para arriba, para debajo de la nena, para debajo de la barrera en el suelo, para el lado de la pared, para todo lo que se te ocurra. Dormirás mucho más tranquila te lo aseguro.

13.Aún así, un día se caerá, la verás llorandico en el suelo y te sentirás la peor madre del mundo. Se caerá y pondrás otro cojín más porque haciendo la croqueta ha encontrado el único hueco disponible. Ya está. Controlado (por ahora).

14.¿Crees en los fantasmas? Un día cuando tú estés en tu rato de "yo y mi facebook, foro, libro etc, soy libre!!!!” Te saldrá a buscar caminando y te  dará un susto. Luego te morirás de ternura, hay pobriña, bien de teta y que se duerma pronto que estás en el chat. La mitad de veces te quedarás dormida con ella en la cama y el ordenador en stand by.

15. Tu hij@ tiene afición a destaparse y por mucho que la tapes tú, despierta, dormida, endormiscada te ganará siempre. Si tiene frío gira sobre sí misma y se pega cual lapa a papá o a mamá y solucionado. Aprende Myriam, ella tiene otra temperatura diferentes, es más yang.

16.¿Sabes encogerte y dormir en 40 cm de cama por no despertarla cuando está transversal en mitad de la cama King Size? Yo sí. Y si hace falta casi sin manta.

17. La naturaleza ha hecho que yo no pueda dar las dos tetas de un lado solo (sé que hay madres que pueden), así que primero había que cambiar a la niña, después pasarla debajo rodando y ahora me salta por encima ella misma diciendo entre sueños: “ la otra tetita”. Así vamos de un lado para otro y sin despertarnos.

18.Estoy tan acostumbrada a la mini luz azul con una ranita, que si un día no está y duermo la siesta sola la dejo puesta. Yo que no soportaba ni una rendija de la persiana.

19. El teteo nocturno me ha curado el insomnio. Si alguna vez me desvelo, deseo que se despierte para ponerla de nuevo en la teta. Bendita prolactina.

20.Un día tendrá fiebre. La primera noche no dormirás. La segunda te irás poniendo el despertador. La tercera te despertarás y estará el termómetro tirado en mitad de la cama. Tendrás bastante con tocarla.

21. La primera noche que duermas del tirón alucinarás. A mí me pasó hace poco y fue una falsa alarma. Te notarás rara y todo.

22. Tu hija habla de noche a veces, sí ella tan pequeñita, y sueña con Pocoyó, con Toy Story y con ir a casa de los iaios a Castelló, etc etc.

23.Las sábanas King size (2x2m) son más grandes y por lo tanto se ensucian menos. Sobre todo en invierno que hay que cambiar la macro-nórdica. Ay, con lo limpita que yo era!!!!

24. En invierno me he fabricado con un jersey viejo mi "pack antifrío". Un cuello cortado que cubre garganta y la parte superior del pecho y dos manguitos para encima del pijama. Me ha costado dos años hacerlo pero vaya gozada y bye bye toses.

25. Un día tendrá una pesadilla. Vendrá un pirata y un loro y te tocará hablar con ellos para que se vayan de la habitación, Y mira por donde, después de tanta mami,  querrá que la proteja su papá. ¿Será que es más grande?

26.El colecho es, junto con la lactancia, lo mejor que me ha pasado en la vida maternal. Me hace tan feliz seguir disfrutándolo siestas y noches. Sentirla cerca, saber que está bien. Mi pareja y mi hija y yo sabemos que es nuestra mejor opción… y los fabricantes de camas gigantes también. ¿ Y tú, qué opinas?



Pd: Ah, se me olvidaba, la pregunta del millón... ¿Sexo? ¿Has dicho sexo? ¿Os he dicho que tenemos una habitación de invitados?


Myriam Moya Tena

Yo leo, ella lee...

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Hija mía,

No sé si serás una gran lectora, pero apuntas maneras. Siempre he dicho que serás lo que querrás pero reconozco que me genera una enorme satisfacción verte enfrascada en tus libros y oírte contar tus propios cuentos. Espero saber respetarte si después no te atraen.

Recuerdo que cuando tenías 8 meses tu juguete preferido era un libro. Un libro lo bastante grande como para sentarte encima al leerlo. Aquel libro era para ti como otra casa. Yo, "letraherida" que soy,  pensaba en esa libertad que he vivido desde siempre gracias a la literatura y en que tal vez tú también la elijas para ti. Debo confesar que esto último me emociona tanto.

Yo por entonces tenía la teoría de que un bebé, ahora niña, tiene que tener a su alcance por lo menos tantos libros como meses. Tiene que descubrirlos, tocarlos, vivirlos, cuidarlos, sacarlos, meterlos e incluso -especialmente esos de solapas- romperlos del uso.

Un niñ@ en cuya casa se lea de manera habitual prestará por imitación una atención especial a los libros, pedirá leer sus propios cuentos y tendrá mucha curiosidad por los “cuentos” de mamá o papá, (esos libros de mayores que desde siempre has acariciado con tus manitas, aún a costa de dejarme a veces sin respiración porque me los estimo muy mucho). 

Sé que los libros te acompañan como a mí desde siempre, así como las visitas a la biblioteca desde muy pequeñita y, muchas veces, con papá. Son buenas casas también las bibliotecas, lugares de encuentro y de ensueño.

Y además está la narración oral, nuestra otra pasión. Esos cuentos inventados a cualquier hora las dos metidas en la cama o tumbadas en el sillón. Esos cuentos improvisados a dos voces que son siempre distintos, porque tú me ayudas cada vez a crearlos.

Me gusta cómo me los pides desde hace mucho en tus dos idiomas: “mami, un cuento de un porquet azul que tomaba tetita” “un cuento de un porquet rosa con moquetes y su mamá que le curaba con una crema” “un cuento de Buzz y Woody (tus nuevos amigos de Toy Story) en casa y que se van a comer al Wok”. "Un cuento de"… todo aquello que te pasa por la cabeza: tus amigos, tus ilusiones, tu cotidiano, tus miedos, tus sonrisas.

Lo nuestro es un cuentacuentos interactivo, para que luego digan que los niñ@s no saben contar cuentos... que yo explico que la casa está en el bosque, me dices que no que está en la playa. Que digo que el cangrejo es grande me dices que no que es pequeñito. Yo digo una frase y tú otra o al revés. Una buena parte de la historia deja puertas abiertas para la fecunda imaginación de ambas, así que no son cuentos al uso de hadas, castillos y princesas, son cuentos "raros", más cercanos.

Casualmente en nuestros cuentos están también los amigos del parque, la playa, una granja donde vive un elefante, mucha comida, fiestas con baile y discos de papiytetita, es decir lo que te rodea, tu imaginario de tres años junto a papá y mamá, tus aventuras cotidianas.

Ayer estaba tumbada en la cama porque me dolía la espalda de andar coja y viniste y cogiste la novela erótica que estaba leyendo y me dijiste “Mami, voy a contarte este cuento” y allí maravillada me quedé escuchando tu historia inventada para mí, cada vez más rica en palabras y concurrida en personajes... Y es que te veo crecer y observo con qué pasión miras las letras (no solo los dibujos) y me siento más feliz que una perdiz. 

Deformación profesional, mi pequeña lectora de ojos rasgados, deformación profesional.


Myriam Moya Tena

Mira que hay gente bonita...

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Mi blog va diciendo a grito pelaó que le han puesto guapo y lleva razón, ¿no? Yo llevo desde ayer con una frase en el corazón: "Mira que hay gente bonita…"

Pues sí, bonita y requetebonita es mi amiga Caro Ferrer, la de Baby Gourmet y la Cocina de Carolina que me ha regalado la nueva apariencia del blog y además me ha invitado a desayunar y a comer mientras las dos decidíamos si una letra va mejor en rojo o rojito-naranja y nos poníamos al día de la vida propia y la de nuestros respectivos churumbeles.

Bonita y requetebonita porque ha sido la única que ha logrado que una menda se ponga a hacer galletas de mantequillacon Zambra, tenga ya comprado el molde para los cupcakes(solo nos queda lanzarnos) y por descubrirme mil manualidades, desde Bebés y Más, que a mí que soy muy mental me vienen de maravilla.

Bonita y requetebonita porque me alegra los días con sus fotos de tartas, galletitas o cupcakes. Sí queréis moriros del gusto os recomiendo seguirla desde Facebook,  aunque a veces la odiaréis, sobre todo cuando os plante uncupcake de flores ante la vista y deseéis coméroslo a toda costa y la tía esté en no sé que curso de repostería -que los hace todos- y tú te quedes con las ganas, porque no existe imitación.





Esta mujer es uno de los regalos maravillosos que me ha traído internet, además es una máquina con el whatsapp y siempre está ahí.

Así que aquí me tenéis, como decía la canción: “agradecida, emocionada… solamente puedo decir, gracias por venir”

Me gustas mucho Caro

Myriam Moya Tena




Gracias por estar ahí!!!!

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Por si alguien no se ha enterado todavía, este mes de diciembre en minúsculas es el número 3 en el top blogs de ebuzzing de influencia en familia. Lo que para un blog tan pequeñito como éste es una auténtica pasada. Hace días que quiero escribir un post para daros las gracias. Zambra ya lo ha hecho con la foto, así que ahora voy yo:

Mil gracias a todas y cada una de vosotras:


·       A las que me leen con un niñ@ en la teta (o dos) y no solo a mí, sino a media blogosfera maternal si pueden, gracias.

·   A las que me leen metidas en la cama (sí, eso hacemos algunas madres) con el móvil o el tablet girado para no despertar a la(s) criatura(s), gracias.

·    A las que abren el post y se les olvida porque un bebé/niñ@ las reclama y aún así se acuerdan de volver, gracias.

·       A las le que le dan al "me gusta" antes de leerme por esa fe ciega y esa confianza, gracias.

·       A las que me comparten en facebook y en foros no estrictamente de crianza, o sí, porque tal vez todo está más relacionado de lo que creemos, gracias.

·       A las que casi siempre lloran de emoción (que son unas cuantas) y además me escriben para hacérmelo llegar, gracias.

·       A la matrona que imprimió aquel post para repartirlo en sus clases de preparación al parto, gracias.

·       A las que tuvieron un parto gris y se han atrevido a contármelo y lo hemos llorado juntas, y a las del parto rosa, esas suertudas, gracias.

·       A la que colgó un post mío en su nevera (hay más de una) y me escribió para contármelo, gracias.

·       A la que se rió tanto que imprimió un texto para que se lo leyera su marido y así reírse juntos, gracias.

·       A los que me han llevado al papel, Julio Basulto y “La Voz” del Valle de Hudson, gracias.

·       A las que le prestaron su propia voz: Pilar Verdú y Berna Iskandar, gracias.

·       A todos los hombres que me leen, que cada vez son más, en especial a uno que era un pre-papá y andaba muy emocionado, gracias.

·    A mis compañeras y amigas de la blogosfera maternal, que llevan años abriendo caminos, gracias.

·       A mi adorada Caro Ferrer, que sin saberlo puso el blog de gala para la ocasión, gracias.

·       A mis amigxs escritores, que me siguen y me apoyan también en este proyecto, a pesar de seguir reclamando mis mayúsculas, gracias.

·    A mi hombre, mi amante, mi amor, el padre de la criatura que ha hecho posible toda esta historia, gracias.  

·       A Zambra, mi musa, y eterna compañera en este viaje, gracias.

Es decir, a cada click, a cada tweet, a cada “me gusta”, a cada sonrisa, a cada lágrima...

a todas vosotras, gracias...
gracias por la compañía y por hacer esto posible, 
sois muy grandes!!!

Ahora para muestra un botón, el famoso pantallazo, que va a ser difícil volver a repetir. Muchos besos. Os quiero.

Myriam Moya Tena



Hedonia, mis mayúsculas, mi otro yo...

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Photo by Jan Spivey
Hoy os quiero presentar a Hedonia. Ella es uno de mis personajes y solía pasearse por escenarios y librerías, hace algunos añitos. También es el título de uno de mis libros.

Desde que empecé este bloghe hablado muy poco de mi vida de escritora anterior a Zambra, de esa parte de mí más literaria, la de mis alter egos: mis poemas y relatos para adultos.

Esa parte ha sido mi leitmotiv hasta que llegó mi hija y mi escritura se volvió hacia otros lugares altamente gratificantes e inesperados. Ambas han convivido a su manera a la perfección porque yo he seguido los dictados del cuerpo y se han recolocado sin que la mente interviniera.


Siempre me supe compleja en mi cuerpo de mujer, yin y yang al mismo tiempo, fecunda en mi vida diaria y en mi mundo literario de escritora de ficción.

Cuando me quedé embarazada una parte de mí decidió irse a dormir, entrar en un suave letargo, para poder dedicarme (con la intensidad que una acostumbra) a la maternidad y a sus nuevas experiencias tan enriquecedoras. Yo, que incluso me había comprado vestidos de tul negro para subirme al escenario a recitar como he hecho siempre, de repente tenía el cuerpo hecho a otra cosa. Todavía no he vuelto a pisarlos, pero sé que están ahí aguardándome.

No ha sido un letargo impuesto, ni siquiera lo he echado de menos en mi cotidiano, el erotismo maternaly el puerperio me han abierto tantos caminos externos e internos que he decidido adentrarme y abrirme para que ellos entraran en mí. Tengo mucho que escribir desde esta perspectiva todavía.

Terminado el puerperio, algunas pequeñas luces hacen guiños a mi época anterior,el jazz mi amante eterno (tan gran compañero en los inicios de la lactancia) vuelve ahora con fuerza, y ese otro erotismo de mis relatos y poemas va reclamando muy despacito volver a la escena (tanto en la lectura, como en la escritura).

Creo que las mujeres necesitamos leer literatura erótica escrita por mujeres, abrirnos a otros caminos. Y las madres, como mujeres que somos, según nos apetezca, también.

Ahora me apetece mucho leer literatura escrita por mujeres que ya han sido madres, descubrir lo rastros que esa maternidad ha dejado en su escritos de ficción, reconocernos mutuamente.

Hedonia es mi último libro editado de esa época, 12 cuentos ilustrados para adultos, a cuatro manos con Joan Fernàndez, Negrescolor, un magnífico ilustrador con una sensibilidad exquisita y que es también el autor del logo de este blog.

Recupero algunos ejemplares para ponerlos a la venta y os cuento un poco más en otra entrada.

Si alguien tiene curiosidad por saber donde andaba yo un tiempo antes de embarazarme, Hedoniaes una pista. 

Ya sabéis donde estoy.


Si quieres más info sobre el libro o COMPRAR UN EJEMPLAR dedicado, pincha aquí.




Myriam Moya Tena



Hedonia, el libro, compra on-line y la opinión de las lectoras.

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Siguiendo con el post anterior, Hedonia, mis mayúsculas, mi otro yo..., voy a explicaros algo más de Hedonia, el libro.


¿QUÉ ES HEDONIA?

Hedonia es parte de una larga historia que comienza por un intercambio vía e-mail de ilustraciones, cuentos y poemas. Debo decir que desde la primera vez que tuve la oportunidad de contemplar una ilustración de Joan Negrescolor, sentí la necesidad de ser parte de una historia.

Hedonia es un libro ilustrado de relatos para adultos compuesto por 12 historias independientes entre sí. Las ilustraciones son del ilustrador Joan Fernàndez y los textos son míos.



¿CÓMO SURGE?

Hedonia se hace al revés de lo que suele suceder, son las ilustraciones las que dan lugar a las historias


ELEMENTOS QUE CONFLUYEN

-la música, especialmente jazz (conciertos en vivo), soul, funk, latin, flamenco...

-la estética retro (años 30-50) que coincide con las ilustraciones, rastros de películas clásicas en blanco y negro, el vestuario, las luces, el vinilo...

-la presencia de personajes estrafalarios: boxeadores, mirones, grandes divas, músicos de jazz, golfos cercanos, femme fatales, etc.


PARTES DEL LIBRO

·                  "Historias en rojo para un pentagrama"


Son historias de relaciones personales a dos bandas, con un lenguaje mucho directo y prosaico. Son historias que nos gustaría que pasaran repletas de sexo, amor, música, erotismo, paz...

·                  "Concierto de infiernos en escala de grises"


En algunos personajes, especialmente mujeres, la desesperación se podía palpar. Algunas ilustraciones dieron lugar a las pesadillas o infiernos (especie de reflexiones sobre la angustia y el ser humano) que requirieron un lenguaje más poético y metafórico. Presencia absorbente del dolor y del vacío, relación brutal entre el ser humano, su soledad y el mundo, necesidad de catarsis vía locura...


Hedonia es un libro que te invita a viajar, a sumergirte en un mundo paralelo... todo esto acompañado de una buena banda sonora (a ser posible jazz) y una copa de vino o un té... 

Ah y se lee muy bien "en compañía"...



COMPRA ON-LINE



SI QUIERES

un ejemplar de HEDONIA dedicado, 

escríbeme un e-mail a:

 myriam@enminusculas.com

precio: 15E + 3'5E de gastos de envío 

(correo postal ordinario para envíos nacionales)

pd: pronto estará también disponible en Mundo Tueris

¡¡¡OFERTA DE LANZAMIENTO hasta el 20 de diciembre a 12E + gastos de envío!!!



HEDONIA, LA OPINIÓN DE LAS LECTORAS



“Agarré Hedonia con manos firmes, guardé el libro en el bolso dispuesta a colocarlo en la pila de libros por leer (suele haber 4-5, va aumentando y disminuyendo a lo largo y ancho del mes). Esa noche dejé a mis otros amantes empezados, Hedonia me llamaba, pataleaba con una rabieta típica de la infancia, cual madre amorosa lo acuné entre mis manos y rodillas sentada en la cama, nos devoramos. Como el mejor de los amantes me hizo reír, temblar, gozar, reflexionar y sentir. Nos enamoramos”

Gemma Guillamón (madre, tallerista y asesora de porteo,  al frente de la tienda de maternidad y crianza Porteo Natural)




"A veces necesito que un libro me recuerde quien soy, que recree una parte de mí que duerme con el día a día y despierta cuando me voy a dormir. Necesito ver escritos en papel los demonios, los viejos fantasmas, y alguna fantasía.
"Hedonia" nos traslada a ese mundo del que quizás no debimos habernos olvidado. Cierto que a veces es pegajoso, que tiene humo y resaca. Pero, a cambio, habita en él lo más visceral de cada uno de nosotros. "Hedonia" es el sueño orgásmico y la pesadilla asfixiante. Son los guantes largos de diva y el gato negro con su mal agüero. "Hedonia" es la combinación perfecta de palabras e imágenes, en rojo y negro, como el amor y la muerte, como la pasión y el abismo. Doce relatos acompañados por un buen vino y varios discos de jazz"

Laura Virumbrales (artesana, escritora, contadora de cuentos, autora de Confesiones de un hadaTraspalabr(h)adas y Artesanía en fimo...)


"Leí Hedonia hace unos meses, Myriam me lo pasó tímidamente y literalmente: ME FLIPÓ. Me encanta el erotismo y la literatura erótica y hay mucho de ello en él, pero no sólo eso. Myriam nos transporta a través de relatos cortos a los submundos del Jazz, las noches bañadas en alcohol, los noctámbulos heridos, y las cuarentonas hambrientas de hombres con una soltura y un savoir faire que se merece que todas las mujeres nos paseemos, al menos una vez en la vida, por él. No lo dudes, coge un Hedonia y léelo, te sentirás vibrar" 

Mónica Manso (terapeuta Gestalt, coach, doula, creadora de Maternidad Consciente)


"Hedonia, un libro que te hace leer en clave de blues, las letras bailan y tu mente con ellas... la dejas volar hacia tus rincones más oscuros, iluminados con notas de jazz, olores de pasión salpicados por el alma de su escritora Myriam"  

Caro Ferrer (repostera, diseñadora, redactora de Bebés y Más y autora de los blogs La cocina de Carolina y Baby Gourmet)




 "Hedonia es una mezcla de sensaciones que te hacen vibrar y estremecerte a partes iguales. 
Lleno de sombras, de oscuridad, de rojo penetrante, y a su vez ambientado en un halo de música palpitante que no te dejará indiferente.
Puedes aullar con la loba, seducir con el cazador y acompañar a la mujer gris en sus sueños adentrándote con cada uno de los personajes en sus singulares historias.
Hedonia, amante del jazz, te sumergirá en una atmósfera de rojos y grises que te hará volar más allá del papel." 


Lydia Gines (madre y empresaria a cargo de la librería especializada en maternidad y crianza con apego Mundo Tueris)


"El universo goza porque lo gozamos. Hedonia, entonces, es el paisaje del placer de los sentidos, es el libro de memorias de una diva, es el testimonio hipersensible de la feminidad exacerbada que convierte a toda mujer en una diosa.

Conocí a Myriam Moya, la escritora de este libro, hace unos doce años, bohemiando en el Raval barcelonés, con todos los sueños del mundo pululando en la pluma, la ropa interior sexy y el sombrero. Éramos de las pocas mujeres que, inicialmente, recitaban poesía en el Bar Muy Buenas y  pronto encontramos una complicidad terrible en los versos y en nuestra manera de vibrar en este mundo. Imaginábamos juntas el arte como una suerte de orgía mística donde confluyeran todas las formas y actitudes de la belleza. El amor, el placer y el sexo formaban parte de nuestros sueños románticos y libertinos. Nos imaginábamos que toda escritora debe de ser una cronista de su propia vida intensa, libre, bella y fascinante. Así nos fuimos forjando nuestra religión, el yoga de la poesía. Creo que este libro es un testimonio vivo de esta particular manera de estar en el mundo.


Hedonia es un canto a la libertad sensual de la mujer apasionada. Es un triángulo equilátero y fetichista de jazz, ilustración blanquirrojinegra e hipersensibilidad poética. Las ilustraciones de Joan Fernàndez constelan con relatos breves e intensos salpicados de notas musicales, hecho que convierte esta obra en una suerte de "caja de bombones" artística. Placer y dolor, frustracion y entusiasmo, son los límites a los que se enfrenta toda mujer que ha asumido el riesgo de no poner ninguna rienda a su corazón desbocado".

Maga despistada (poeta, investigadora, filóloga, escritora del blog La coleccionista de secretos)


"Cada vez que vuelvo a Hedonia, vuelvo a un terreno donde las posibilidades se multiplican, al hábitat primigenio del disfraz y del juego erótico donde lo femenino goza de la plena libertad de imaginar, desear y ejecutar. Sabiendo esto desde hace tiempo, y desde ese lugar de apertura, me acerco al relato y me acerco a la autora sabiendo que me entrego totalmente como una acérrima amante de lo extremo. Esto sucede ahora y sucedía hace años, cuando Myriam Moya estaba en el proceso de escritura y publicación de esta exquisitez dos rombos.

De alguna extraña manera me siento parte de esta creación y del imaginario jazzístico donde los sexos se rozan en la oscuridad de los clubes atestados de cuerpos que esperan la nota, el acorde y la improvisación. En algún momento hice mío el khol y el rouge, y aprendí el idioma de las lenguas y de los miembros, que en esencia tiene mucho más de pulsional que de simbólico. Podría decir que Hedonia describe una parte de mí, pero en realidad va mucho más allá: se convierte en un arquetipo del ser femenino que nos pertenece a todas.

La belleza es un don que el mundo ha dispuesto a nuestro alcance, y su perversión también. En ese ir más allá, ese manejo de la belleza, esa visión y ese moldeado, está el arte de lo erótico. La escritura se mueve en el vacío que existe entre la imaginación y el acto, y es un terreno vastísimo. Ahí nos podemos regocijar sin miedo. Ahí podemos ser guerreras y ser fetiches, ser damas y ser reinas: Hedonia es la mujer fuerte que desea. No hay miedo al desastre porque el color rojo es el color del fuego, pero no de la extinción. Miramos, visionamos, creamos y escribimos: la poderosa puede admitir cualquier nombre, situación o persona en la que desee encontrarse.

Y esta es Hedonia: la que se masturba en la cocina al ritmo de un blues que pudo cantar B.B. King, o Bessie Smith; la que describe la nostalgia con el timbre de Billie Holiday y la euforia con la energía de Sarah Vaughan, la que tiene un corazón tan amplio que puede amar por un instante a una Big Band de hombres (y amarlos a todos a la vez, de verdad) para deshacer esa imagen de un plumazo, entre el humo, y perderse en la parte de atrás de un viejo Chevrolet con otro cuerpo (quizá un hombre, u otra mujer) mientras en la radio Duke Ellington pone ritmo sinuoso a la suavidad de las manos, los dedos o los puños.
En enorme, es inmensa. Tanto como cada una lo busque o lo defina.
En ese espacio decido moverme, y vuelvo su lectura, deliciosa para estos días de frío"

Mónica Caldeiro (poeta, filóloga, traductora, formada en educación libre y con sus webs en stand-by)


Myriam Moya Tena


Hedonia, un cuento y un sorteo...

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Para las que hayáis estado un par de días desconectadas os digo que el blog está un poco revolucionado desde ayer, esta "mamita" se ha soltado la melena y os ha presentado su otro yo, sus mayúsculas y en especial Hedonia, un libro de relatos para adultos al que le tengo un inmenso cariño.

El libro está a la venta on-line desde la página y pronto lo estará en Mundo Tueris (también envíos internacionales desde allí). 


Para celebrarlo estamos de sorteo en Facebook con dos ejemplares, por ahora solo para envíos nacionales. Para participar hay que entrar en este EVENTO creado para la ocasión y seguir las bases.

Mientras tanto, y en especial para mis fieles seguidoras del otro lado del charco, para que puedan disfrutar también de este librito, os regalo uno de los cuentos: " JUST YOU, JUST ME"

Eso sí antes de leerlo, preparad un vinito o una rica infusión, dadle al vídeo de youtube de debajo y escuchad a  Nat King Cole, si podéis, cerrad los ojos e imaginad que estáis en los años 30 en el Harlem que queráis...

Preciosas,  la noche es vuestra, todas nos merecemos un descansito...

Besos de diva, en un par de días vuelvo a la normalidad. Lo prometo

Myriam Moya


JUST YOU; JUST ME.



“Just you, just me
Let's find a cozy spot
To cuddle and woo...”

Nat King Cole




“Al Séptimo Infierno”, dijimos a dúo con las voces todavía excitadas. El taxista, chicano, adicto a Elvis Presley, nos miró de reojo y apretó el acelerador. Supongo que olíamos a sexo, que nuestro aliento dejaba escapar vahos lascivos de whisky del bueno, que la música - que aún sonaba en nuestros oídos - se deslizaba fuera de nuestras cabezas olvidadas con el pudor en casa. No podíamos dejar de acariciarnos, nuestras manos se movían solas desobedeciendo la compostura del resto del cuerpo.

Eso debía pensar el taxista, que transportaba cuerpos, por el modo en que observaba los pechos desnudos de Nerea, que quedaban al descubierto sobre su desabrochado vestido de leopardo. Just you, just me, la maravillosa canción con la que habíamos sincronizado los últimos orgasmos de la tarde, seguía sonando ininterrumpidamente en el cuarto gris junto a las falsas promesas ¡Qué fácil jurar amor eterno oyendo un blues, lo habíamos hecho tantas veces!... Pero ahora, sólo éramos seres que se dirigían, frenéticamente, hacia el infierno (si es que no vivíamos perpetuamente en él). La vida era jazz. El resto, todo lo demás, era la muerte...

El Séptimo Infierno estaba a reventar - como todos los séptimos infiernos del mundo, allá donde estuvieran, en París, en Nueva York, en el Bourbon Street de Nueva Orleáns - repleto de hombres y mujeres endemoniados, que movían sus cabezas y ondulaban sus cuerpos sensuales con determinación. Bohemios enfermizos, fanáticos del bop, locos y locas que sólo allí tenían sentido, parásitos del negro, del rojo, del terciopelo, adictos a las botas de serpiente y a los zapatos bicolor...

Un olor agradable a sudor humano invadía la sala, cientos de pechos femeninos se movían, de derecha a izquierda, liberados del sujetador. Todo es místico en el jazz. El jazz es dios, maldito, omnipresente, más pagano que nunca. La voz desgarrada de una mujer, tarareando I Didn´t Know What Time It Was , hacía susurrar en la oscuridad miles de caderas solitarias. El humo acariciaba los rostros sudorosos, mientras la cantante contraía su cara, acentuando todas y cada una de las sílabas, como en un orgasmo perpetuo. Un instante después, Mike el gordo, trompetista negro de origen cubano, violaba el ambiente con su sonido extático. El mundo se detenía y nos recordaba que estábamos perdidos y que así de apetecible era el abismo... Mientras, en algún lugar, en alguna habitación perdida de algún Harlem del mundo, en su Séptimo Infierno particular, alguien más hacía el amor con Nat King Cole...

Myriam Moya Tena



Ya tenemos ganadores del sorteo... I feel good!

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Hermosas ya está, si lo del sorteo dura un par de días más me da un telele ¿quién me manda hacerlo por facebook en vez de desde el blog y andar dando numeritos? pero ahora estoy contenta, muy contenta de haber abierto puertas a gente nueva y sobre todo de haber presentado durante estos días a la blogosfera maternal mi otro yo y rescatado a Hedonia, no solo el libro y el personaje, sino la atmósfera y todo lo que le rodea: el jazz, el erotismo, el placer... y volverlo a poner en mi vida que siempre viene bien...






Sin más dilaciones, las ganadoras de los libros son (vía random.org):

Número 5: Miriam Tirado del blog A flor de pell

Número 51: Maica Luis de Maica Luis Fotos

Ahora os dejo con un cuento de Hedonia, algunxs ya lo habéis leído, y otra canción de la banda sonora del libro...

Ya sabéis que si queréis, lo podéis comprar on-line solo tenéis que escribir un e-mail a:



 myriam@enminusculas.com

precio 15E + (3'5E gastos de envío )

(correo postal ordinario para envíos nacionales)

¡¡¡OFERTA DE LANZAMIENTO hasta el 20 de diciembre 

12E + gastos de envío!!!


Buenas noches y a soñar un poco,

espero ansiosa vuestros correos electrónicos,

un beso....

Gracias a todas por participar!!!!!!!

Myriam Moya Tena


Un deseo en vacaciones...

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Estamos de vacaciones y por unos días estaremos disfrutando en familia. Así que aquí va nuestro deseo para to@s:



Zambra y yo os deseamos todo lo mejor:

lactancias que enamoren, preciosos partos naturales si es posible, cicatrices que sanen, puerperios densos y ayuda para recorrerlos si fuera necesaria, colechos gustosos y compartidos, sombras con las que bailar, amig@s virtuales y reales con quien caminar junt@s, salud (sobre todo "salud emocional", de esa que todo lo cura), armonía en los hogares (y fortaleza y zen cuando no pueda reinar), paciencia y brío para correr -cual infantes- detrás de nuestros sueños, abrazos y besos a raudales, (sobre todo "de y para nuestr@s hij@s") amor, amor , muchas risas y algo de buena música, que no se diga.


Felices fiestas!!!

Os queremos mucho, gracias por estar ahí!!!

Zambra y mamá.

Myriam Moya Tena

Hija mía, tú no necesitas ser una “niña buena”…

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 Imagen by Faby


Hija mía, tú no necesitas ser una “niña buena”, porque los niñ@s son niñ@s, no son buenos ni malos, y desde que naciste sé que eres mágica e irrepetible, como cada niñ@ que nace… tú solo tienes que ser tú. 

Sé que para ti no existen las palabras “bueno” y “malo”, ni siquiera las expresiones “portarse bien” o “portarse mal”. Sé que eso no lo vas a aprender en casa, pero estás escolarizada y te relacionas con gente de muchos tipos, por lo que esa visión “blanco o negro” del mundo -que tanto nos gusta a los adultos- algún día te llegará.

Necesitas saber (ya te lo vamos explicando) que cada persona actúa en cada momento lo mejor que puede, que todos tus actos son tuyos, que tienes derecho a enfadarte, a estar triste, a estar contenta, nerviosa, a tener miedo, a ser feliz… pues todas tus emociones son válidas y te ayudan a avanzar en tu camino. Tu padre y yo estaremos gustosamente a tu lado para acompañarte cada vez que nos necesites. 

Hija mía, tú me has enseñado a vivir mis emociones (también las negativas) y, sobre todo, a desprenderme de ellas, a no apegarme… sigue así. Vive las tuyas como has hecho siempre y déjalas ir. Que el centro de tu vida seas tú y no los demás (ni siquiera yo o papá) porque cuando una está centrada, la armonía y la empatía imperan. Tú nos lo demuestras día a día. 

Gracias, hija, por tus días revueltos, que nos sirven de espejo a ambos; gracias por hacernos crecer como familia; por tu enorme manejo de las emociones a pesar de tu corta edad, por tu sabiduría en el conflicto, por tanto amor incondicional, por tanta paz. 

Yo fui una “niña buena” y como madre te libero de tener que serlo porque no es sano. 

Ser una niña buena significa ceder parte del control de tu vida a los demás; intentar agradar a las personas que más quieres, de manera inconsciente, a costa del propio dolor o de la injusticia; obedecer a los mayores (padres, profesores etc) dejando a un lado tus propios deseos; no permitirte el enfado, ni la rabia. 

Ser una niña buena significa caer en el rol de ser demasiado madura para tu edad y perderte parte de tu infancia. Significa tender a la perfección y a la excelencia, una trampa del mundo de los adultos para cortar las alas. 

Hija mía, ser una niña buena significa (a veces) por desgracia enfermar. Enfermar para escapar de la presión de un mundo familiar y escolar que limita la propia creatividad, la libertad y el juego de experimentación de la vida, que pone en una jaula los propios deseos y algunas emociones, bajo el disfraz de que es por tu propio bien. 

Yo fui una niña buena que sobrevivió (hoy puedo decir que soy una adulta desobediente y creativa) pero sufrí un buen rato en el camino.

Yo fui una niña buena que supo acompañarse de buenos terapeutas y crecer.

Como madre, yo te libero de todo ello:

te libero del chantaje emocional que no te estamos enseñando, 

te libero de algo que tú desconoces: los premios y los castigos, que por desgracia rigen una parte del mundo y del sistema educativo tradicional. 

te libero del “si (no) haces eso me enfado, me voy o no te quiero”. 

te libero del "porque lo digo yo" o del "porque soy tu padre/madre"

te libero de la necesidad de actuar para agradar a los demás, incluidas yo misma  o papá. 

Y hablaré (y discutiré sobre ello) con quién haga falta: educadores, profesores, conocidos, familia… y siempre me tendrás de tu lado, porque lo único que quiero y a lo que aspiro es a que seas feliz… 

Como la madre loba que soy, defenderé tu LIBERTAD.





Pd: ya te he explicado que Papa Noel no lo ve todo, como me cuentas que te ha dicho tu educadora;  ni trae los regalos por ser buena,  como se dice por ahí; así que te puedes comportar libremente, como has hecho siempre…


Myriam Moya Tena

 

El 2012 en 12 posts, mi selección personal

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En primer lugar, tras un 2012 muy intenso y feliz para este blog y también a nivel personal, os doy a todos las gracias por estar ahí y habernos acompañado a Zambra y a mí otro año más en nuestro propio viaje "en minúsculas" por la maternidad y por la vida. 



Después repito mi deseo del día 24, que servirá como deseo para el 2013 y es que  Zambra y yo os deseamos todo lo mejor:
 lactancias que enamoren, preciosos partos naturales si es posible, cicatrices que sanen, puerperios densos y ayuda para recorrerlos si fuera necesaria, colechos gustosos y compartidos, sombras con las que bailar, amig@s virtuales y reales con quien caminar junt@s, salud (sobre todo "salud emocional", de esa que todo lo cura), armonía en los hogares (y fortaleza y zen cuando no pueda reinar), paciencia y brío para correr -cual infantes- detrás de nuestros sueños, abrazos y besos a raudales, (sobre todo "de y para nuestr@s hij@s") amor, amor , muchas risas y algo de buena música, que no se diga.

Ahora, sin más preámbulos, pasamos a la recopilación de los posts más especiales del 2012 (aunque escribo poco como ya sabéis, confieso que no ha sido fácil la selección) Espero que os gusten, algunos de ellos son los más leídos y otros han significado un antes y después en mi vida en minúsculas...

El listado lo realizo por orden cronológico de enero a diciembre, para facilitar el viaje.

1-Nana improvisada para Zambra. Un pequeño poema que sirve de homenaje al momento hermoso de amamantar bajo la luna a nuestros bebés o niños. Ahí donde la oxitocina circula a raudales está también para mí  una parte de la esencia de la felicidad y de la creatividad.

2-Colores de parto. Un poema agridulce. Admitir que una tuvo un parto gris no es fácil, desear un parto multicolor a tu propia hija  y luchar por ello es parte del camino para sanarlo.

3-Los Padres. Un pequeño homenaje a esos hombres que transitan por la crianza respetuosa a nuestro lado, y en especial al papá de Zambra, mi compañero.

4-Creo en la magia, historia de una concepción consciente. Un maravilloso recuerdo de como Zambra fue concebida. Un post lleno de magia y energía que espero sirva de inspiración si hay alguna mujer buscando un bebé y le ayude a encontrar su propio camino.

5-Bye bye puerperio. Cuenta como un día, casi sin darte cuenta, el puerperio llega a su fin y un montón de puertas se abren. Época fructífera, de cambios, de despedidas y de bienvenidas.

6-Mi cuerpo es mío, mi parto también... sabemos parir!!. Un texto muy visitado, escrito para empoderarnos como mujeres de cara a un futuro parto. Hace hincapié en la importancia de decírselo a las niñas y en la sabiduría ancestral del cuerpo de la mujer mamífera.

7-Loca de atar. Uno de los posts más leídos. Respuesta a unas declaraciones de Estivill. En este post confieso que si sentirse mamífera, colechar, amamantar a demanda, etc significa estar loca, yo estoy loca de atar y a mucha honra.

8-Cuando amamantar es un placer. Este post resalta la belleza de amamantar más allá de los dos años. Creo que el placer ha de ser la razón imperante para criar y amamantar. Allí explico que mis pechos ya no son lo que eran... son mucho más.

9-Y dejarlo ir... (Nombrando mi dolor) Un post duro, pero muy necesario, habla del profundo dolor que sentí tras terminar mi excedencia de casi 3 años e incorporarme al mundo laboral adultocéntrico y del choque de realidades. Gracias a todas por todo el apoyo recibido en aquel momento tan difícil para mí.

10-MOTHERS’ TIME: el día en que las madres salimos en la foto. Una historia preciosa que recoge la hazaña de una fotógrafa Mónica Mauri al fotografiarnos a un montón de madres de un foro de lactancia con nuestros bebés e hijos, de manera altruista, con el fin de que pudiéramos salir todas en la foto. Una respuesta al genial artículo de Allison Tate.

11-26 cosas curiosas sobre el colecho... , un texto en clave de humor que describe el cotidiano de nuestro colecho, el día a día (mejor dicho la noche a noche) sin pelos en la lengua. Ha sido el post más leído del año lo cual me ha dado a entender que la cosas están cambiando un montón y que hay mucha más gente colechando por ahí de la que parece, para beneficio de niños,  bebés y sus padres.

12-Hedonia, mis mayúsculas, mi otro yo...es un post muy especial para mí, donde me desnudo un poco y presento mi faceta de escritora de poemas y relatos de ficción para adultos. Un poco de frescura para el blog maternal con divas, humo, jazz y un poquito de erotismo. A la vez sirve de presentación de Hedoniami último libro publicado antes de mi maternidad, ilustrado por Joan Fernández, Negrescolory que puede adquirirse desde este blog.

Y el post revelación del año, casi parte ya del 2013 y que me tiene con la piel de gallina por su recepión, su difusión y por el nuevo paradigma que representa es "Hija mía tú no necesitas ser una niña buena".


Para terminar y para mis seguidoras y amigas de facebook, destacar lo bien que me lo pasé en mi fiesta virtual de mi 40 cumpleaños con todas vosotras (no sé como pude engañar a tantas, locas que estáis todas locas y yo la primera, jejeje) y el sorteo de dos ejemplares de Hedonia en un evento hace una semana, muy emotivo y muy concurrido. Espero que los libros viajen rápido y lleguen pronto a su destino.


Ahora sí, feliz 2013 a todo el mundo, no seguimos leyendo!!!!




Un fuerte abrazo,

Myriam Moya Tena (y Zambrita).

Mi padre, un testimonio de lactancia.

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Texto rescatado de aquí, que hoy me apetece presentar desnudo de mis palabras. Disfrutadlo porque es precioso.
El iaio Casto,  Laia y Zambra.

“Nací en el seno de una familia humilde un 21 de mayo del año 1941.
El pequeño de diez hermanos de los que vivíamos siete, en un aldea llamada Zocueca, en el término de Guarromán, provincia de Jaén.
Según me contaba mi madre, nací muy pequeño y muy delgado, tanto que al ir mi padre y mi madre a Bailén el pueblo más cercano a la aldea para que me viera Don Rafael Larias, el médico, éste les dijo: “durará poco, coge una caja de pan de higo y te la llevas por si se muere para enterrarlo”.
Mi madre, era una gran mujer llamada Dolores, morena, alta y muy guapa, algo rellenita y como el resto de las mujeres de la aldea madre de muchos hijos a los que criaba dándoles el pecho.
El canijo de mí gracias a la leche de mi madre se salvó. Fui creciendo bien y aunque delgado, sano, hasta el punto que hoy con setenta años cumplidos no recuerdo haber tenido ninguna enfermedad grave.
De pequeño no comía casi nada, recuerdo que mi hermana mayor, Dolores, me obligaba a comer, pero yo lloraba y llamaba a mi madre y me ponía a mamar quizás con cuatro, cinco años o más. Si me llevaban al pueblo, entrábamos en un zaguán o entrada de una casa cualquiera y detrás de la puerta mi madre se sacaba la teta y yo de pie mamaba.
En la aldea si una mujer se quedaba sin leche, otra vecina amamantaba al bebé por su madre y luego decíamos que éramos hermanos de leche.
Ahora cuando veo a mis hijas Sara y Myriam dándoles de mamar a mis nietas: Laia de tres años y medio y Zambra de veintidós meses, me llena de satisfacción y me acuerdo de mi madre.
Como niño (hoy abuelo) que tuvo la suerte de mamar mucho tiempo, animo a todas las madres a que den el pecho a sus hijas (os) porque esto crea un vínculo de unión entre la madre y los hijos que no se rompe nunca y se recuerda siempre.”
Casto Moya, diciembre de 2011.

Querida "niña mala"...

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Hace unos días escribí un post llamado "Hija mía tú no necesitas ser una niña buena...", viendo su repercusión y leyendo algunos comentarios sentí que me había dejado a alguien muy importante en el camino. Existe la falsa creencia de que un niño no educado en la pedagogía negra del control de conducta, los premios y los castigos, se va a convertir -de manera irremediable- en el tan incomprendido y estigmatizado "niño malo" o "la niña mala". Nada más lejos de la realidad. Esta carta les libera y complementa a la anterior...


Imagen César Luís Orozco



Querida "niña mala",


tan falta y a la vez tan repleta de Amor,
tú que nos acompañas a tod@s en nuestro camino,
tú que nos sirves de espejo,
tú que tienes a veces la difícil tarea de sanar un conflicto familiar (y eso que por la edad no te toca),
tú que siempre eres comparada y sales perdiendo,
tú, la hermana eterna de la “niña buena” porque no te quedó otra opción,
tú que te reconoces en el grito, la rabia, la turbulencia, los golpes,
tú, la reina del ruido interior, aquella a la que no se le permite el silencio,
tú que te has ido cargando de piedras y tienes el valor de continuar caminando,
tú que reprimes, metida en tu rol, tantísimo dolor, que me dan ganas siempre de abrazarte,
tú que no puedes permitirte llorar,
tú que fuiste mi mejor am¡ga y no me defraudaste porque yo te veía,
tú que fuiste el gran amor de mi “niña buena”,
tú que pueblas mis aulas y no eres comprendida y aún así resistes,
tú que eres el “terror” y la “alegría” a partes iguales de los parques infantiles,
tú que guardas un cofre inmenso de amor como tod@s
y solo esperas que te abran la puerta…



Yo (como si fueras hija mía) te libero,

te libero de tu adjetivo que ya va siendo hora,
te libero de reconocerte en la rabia, la diferencia y la no armonía,
te libero de hacerte la dura y/o la valiente,
te libero del “eres la vergüenza de esta familia”
te libero del “mira, todos los niños se portan bien menos tú”
te libero del “tu hermana, tu prima, hace esto o aquello…”
te libero del “no se te puede sacar de casa” y del “eso no te lo he enseñado yo”
te libero del “con lo que yo he hecho por ti y así me pagas”,
te libero de un mundo en blanco y negro,
te libero de pedir perdón,
te libero del "glamour social" de tu rol al crecer, 
te arranco cada una de las corazas 
para que el dolor se vaya un rato de paseo y ya no vuelva,
te presto la atención que mereces,
te abro mis brazos sin condiciones,
te digo que te quiero como una madre,
te veo,
te doy las gracias por tu luz,
te doy gracias por existir,
te deseo la paz sin pedirte nada a cambio,

porque eres grande, mi niña,

y mereces crecer FELIZ  y LIBRE

que ya te toca.



Myriam Moya Tena

Pd: deseo de todo corazón que tus regalos de Reyes vengan sin coletillas de ningún tipo, sin condiciones, sin amenazas ni chantajes, que nadie se crea con derecho de convertir la magia en carbón, que te llegue mucho amor incondicional a raudales, porque te lo mereces. 
pd2: igualmente válido en masculino


La libertad de las niñas

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Al menos flores, al menos cantos...

Quedará de nosotros
algo más que el gesto o la palabra:
Este deseo candente de libertad,
esta intoxicación,
¡se contagia!.

GIOCONDA BELLI






Imagen  Mònica Mauri

Hija mía,
que no te engañen, tu libertad no termina cuando empieza la de los demás. Tu libertad no limita al norte con la mía, al sur con la de papá, al este con la del vecino de enfrente, al oeste con la de tu mejor amiga…

Hija mía, eso no es libertad.

La libertad no necesita pedir permiso. La libertad no necesita pedir perdón. La libertad no es excluyente. La libertad no depende de los convencionalismos sociales. La libertad no se anula al lado de otra. La libertad no obedece a la ley del más fuerte.

Eso no es libertad.

La libertad es algo fresco, algo tuyo, algo interno, algo que va de dentro a fuera, algo que se entrelaza, germina, florece y teje redes…

Tu libertad camina junto a mi libertad, junto a la de papá, a la de muchxs...

La libertad es meter los pies en el agua cuando viene la marea, es notar la caricia de las olas, respirar… Es revolcarte en la hierba. Es sentir que todos los pensamientos se paran y estás ahí, en tu centro…

A veces te sentirás enjaulada. A veces te harán creer que tu libertad viene y va. Otras que va sentada al lado tuyo en el asiento del autobús y que sin embargo no te mira…

Pero siempre está ahí, la semilla está ahí, la fuerza está ahí…

Tu solamente tienes que escuchar

Tu-tum  tu-tum  tu-tum



Myriam Moya Tena




pd. Cuando creas que la pierdes, pon una mano en el corazón y otra en el útero... Y llámala desde el centro de toda mujer… Ella vendrá...


26 cosas divertidas del pre-parto…

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 Imagen Home Chrissy Butler

… que siguen sacándome la sonrisa años después.

Hace tres años por estas fechas andaba yo de pre-parto. Justo un día antes le escribía a Zambra por última vez en nuestro diario de embarazo y le explicaba mi inmenso deseo de verla y de abrazarla, dándole las gracias por cada uno de los meses que había habitado en mí, por el proceso y animándola a no tardar mucho en salir… diciéndole que ya estaba todo preparado parta recibirla, en especial mi corazón y el de papá.
Los dos/tres días de pre-parto fueron de las cosas más hermosas que me han pasado en la vida, especialmente ya que mi parto no puedo ser como me hubiera gustado, y sirven un poco de baremo y de compensación.
Os dejo en clave de humor unos detallitos míos porque lo que se escribe toma vida propia y jamás se olvida…
1-  Si en la semana 35, ya bien hermosa, pensabas como yo que en la 39 no podrías ni moverte. Cuando llega la 39 y te ves como una rosa, contracción va contracción viene en mi caso, pero más ágil y segura… das gracias a la naturaleza por encajar a tiempo la cabeza del bebé y hacer tan llevadero el asunto.
2-  Los zapatos que desde hace unos días te ha de abrochar tu marido, cuando no está “tachán” se sustituyen por unos zuecos blancos de enfermera, que por cierto a ti te da la sensación que con tanta barriga ni se te ven, pero se ven, se ven a kilómetros. 
3-  Con el pelo castaño sin teñir (yo fui de las que optó por reducir todo tipo de químicos en mi vida diaria) y las puntas rubias me veía tan tan guapa. Hay ilusa de mí que pensaba que nada más parir volvería a ser rubia… Ahí tengo las fotos del mes y de las 6 semanas, casi morena ;-) y no me importaba lo más mínimo.
4-  Tú sabes que hay un dicho, sí, eso del sexo y de la oxitocina, y así como quien no quiere la cosa te propones pegar el polvo del siglo y va y funciona. Tres horas más tarde ya te estás arrepintiendo de…

5-  No haber hecho la cena romántica, esa que te despide de tu vida de pareja para empezar a ser familia, porque ya jamás por suerte y maduración se vuelve a ser pareja de la misma manera, y es que donde caben dos no solo caben tres, sino que se está a gustito.
6-  Vuelves a comer chocolate, tú -la chocolatera de toda la vida- que llevas todo el embarazo sin probarlo porque no te apetece lo más mínimo e incluso has escrito en tu diario con nostalgia que esperas recuperar tu adicción algún día. Pues de repente, tu cuerpo te lo pide y sabes que se acerca el gran día, así de dulce.
7-  Me pasé tres días en casa casi sin luz natural y venga a poner velas, para mí era lo más normal del mundo, eso y la musiquita acorde con mi introspección. Para mi pareja no tanto pero lo respetó con armonía.
8-  El tapón mucoso existe y además se cae en el suelo del váter y tú le gritas a tu hombre entre emocionada y nerviosa que venga a ver corriendo esa maravilla de obra de arte que ha salido de tu cuerpo. Un paso más.
9-  Yo que tenía el teléfono de dos vecinas por si me ponía de parto mientras llegaba mi pareja y cuando llegó el momento quería estar sola, y lo mejor, estaba tan tranquila.
10-              Podía pasarme horas jugando con Zambra que era una bailonga, incluso al final, se movía menos pero se movía, adivinando sus brazos, observando sus movimientos. Eso sí no hubo manera de grabar un vídeo decente, con la cámara encendida la niña se paraba.
11-              Durante el embarazo, me hice tantas fotos vestida y desnuda, pero me faltó la sesión profesional y elegir otro sitio para mis desnudos que no fuera casi siempre el baño. Hija mía, ya verás, la mitad de mis fotos de embarazo son de serie B.
12-              No se va el apetito, no, no, solo cambia un poco, una come incluso entre contracción y contracción y vas por el pasillo caminando para llevar el plato a la cocina y respiras agarrada a la puerta si te pilla una contracción... ¡ay mi Zambra que ya venías!
13-              Se puede dormir cada 7 minutos, pues claro, 6 durmiendo y el séptimo sentada en la cama porque no podía con la contracción tumbada, y así 4 o 5 horas durante un par de noches y oye descansa una, casi más que la pareja creo yo.

14-              La música de Rosa Zaragoza que yo pensaba usar de banda sonora, pasó a música feng shui, a flauta japonesa y a reggae. lo que me pedía el cuerpo, para alegría de mi marido. Algo tiene el reggae que relaja y armoniza. Ya ves tú.
15-              Un poco antes del parto tu intestino empieza a vaciar todo lo que no necesita, para que luego nos hablen de edemas y otras tonterías. Otro paso más, qué grande ir reconociéndolos!
16-              Yo quería parir con mi pubis a lo afro, me hacía sentir fuerte, nada de depilaciones en el embarazo, salvaje y linda estaba yo y tan contenta.
17-              Guardo como un tesoro la libreta donde mi pareja apuntaba las contracciones y eso que no sabíamos medirlas bien pero estaba tan ilusionado. A la hora de la verdad, creo que como casi todos, dejamos de contar.
18-              Mi madre insistía en volverse a su ciudad y en que no estaba cerca del parto todavía, al verme tan vital y de tan buen humor esa mañana. Por la noche ya estaba de parto.
19-              Tengo unas fotos a oscuras que me encantan, allí en pijama, a la luz de las velas y destartalada, estaba toda mi ilusión por verle la cara. (ver foto inferior).
20-              Mandar a tu pareja a dormir es uno de los placeres más hermosos para ambos. Tú te quedas con tu hija y tu soledad, él descansa para las dos noches casi sin dormir que le esperan y todos contentos.
21-              Recuerdo con cariño mi última comida, sopa de pollo y ensalada, comí poco pero me hizo bien. Sopa de pollo para el alma.

22-              Estar a punto de volver a comer jamón ibérico no se me pasaba por la cabeza hasta que parí. Ni tres horas tardé en comerme el primer bocata al día siguiente, uno detrás de otro, para mi deleite.
23-              Durante esos días Zambrita, te di tantas veces gracias por existir dentro de mí, sabía que aunque podían más las ganas de verte iba a echar de menos la fecunda presencia de esa barriga que tanto me había acompañado.
24-              El papá de Zambra me parecía tan tierno y guapísimo, como todo el embarazo. Supe de nuevo que no podía haber elegido otro compañero mejor.
25-              El pre-parto es maravilloso, ninguna mujer -a no ser por causas médicas muy justificadas- debería perderse la oportunidad ponerse de parto, de ver a su cuerpo avanzar por instinto, de observarse y recrearse, en esos últimos momentos en los que una es una mujer de dos corazones (o a veces de tres), una se siente muy poderosa y mágica, es una sensación increíble.

26-              Gracias Zambra, gracias hombre mío, por estar ahí, cuando llegó la hora, porque me sentí muy acompañada desde dentro y desde fuera. Gracias a ambos. Os quiero tanto.


Myriam Moya Tena.

Ayer abracé mi parto

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Hace tres años, un día como hoy, 21 de enero, Zambra abría sus ojos al mundo. Hace tres años una noche como ayer comenzaba mi parto. He escrito varias veces sobre mi parto desde el dolor, desde el humor, o sobre los partos en general y para este año tenía preparada una reflexión hacia el futuro, pero anoche mi cuerpo de manera intuitiva se puso de parto otra vez y simbólicamente viajó al pasado para descubrirse y descubrirme algo más.

Ayer a las 10 de la noche (a la misma hora en que habían empezado las contracciones años atrás) sentí la imperiosa necesidad de volver a vivir mi parto. Así que mientras Zambra dormía plácidamente, busqué la misma música de feng shui, apagué las luces y el ordenador, llené la sala de velas, me abracé a mi pareja (que en estas cosas sabe respetar y acompañar) y ambos hicimos un pequeño viaje de ida y vuelta.
Esta vez no había dolor en mí, no había rabia en mí, solo una inmensa sensación de poder y de gratitud a la vida por haberme permitido engendrar, gestar, parir y criar a Zambra.
Confieso que con los ojos cerrados volví a notar a mi hija dentro de mí, en esos momentos finales en que tu piel está estirada y palpando el vientre puedes adivinar las partes de su cuerpo. La noté vigorosa y fuerte durante mucho rato. Sentí la fuerza de las contracciones y volví a revivir la confianza y la energía creativa que nos acompañaron en las horas iniciales de nuestro parto.
Busqué la libreta con las contracciones apuntadas, hablé con mi pareja de los detalles, recordé mi última cena saboreando aquella emoción de estar alimentando dos corazones, bailamos abrazados igual que hicimos cada noche al final del embarazo y sentí toda la dicha y toda la alegría de ese tiempo en que aquel parto fue nuestro, de los tres y de nadie más.
Y por primera vez lo acepté. Acepté que ese había sido mi parto, con su cicatriz que todavía molesta de vez en cuando, con su dolor, pero también con su inmenso amor, pasión, entrega… una experiencia increíble.
Después me quedé a solas, respirando, visualizando y me fui a dormir junto a mi hija.
A las 6 de la mañana me desperté algo rara, soliviantada y permanecí insomne hasta las 8 recordando el momento en que accedí a romperme la bolsa, el momento de la epidural… y es verdad, algo se removió en mí, que me puse un poco triste, que todavía quedan cosas por sanar
Pero no necesité apelar al futuro, no necesité las palabras: "si volviera a parir haría tal, si volviera parir haría cual”. De hecho vi que en mi caso no servían, una porque es probable que no vuelva a parir (tengo 40 años y no ando buscando otro bebé) y dos porque el parto que yo y Zambra tenemos en común, el nuestro, es el que fue, y ningún hermano/a cambiaría eso. Nuestra historia es la que es, y es tan potente, que a veces es necesario mirar a la cara a las sombras para ver el sol…
Ayer de manera intuitiva me abracé a mí misma, yo -como mujer adulta y madura que soy-, abracé a aquella otra mujer, adulta y madura también, que en un momento crucial se sintió herida y desamparada…
Ayer fui mi propia doula, mi propia madre, mi propia hermana... y allí, en la soledad fecunda, a las siete de la mañana, salieron de la boca del corazón, las palabras que solo yo puedo entender, aquellas que son el bálsamo para mí y que no necesito compartir porque son parte íntima de nuestra historia. Esas palabras sanadoras que el cuerpo guarda en su memoria y que un día, si puedes detenerte, logras escuchar. 

Un paso más y un gran aprendizaje. Hermosa noche.

Myriam Moya Tena

¡Mil gracias. Esto hay que celebrarlo con un sorteo!

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Gracias, gracias, gracias, gracias, sois increíbles...






Lo aviso estoy eufórica, Zambra cumplió ayer tres años, mi pie está mejorando por fin y el blog acaba de pasar las 50.000 páginas vistas este mes, lo cual es mucho muchísimo, tanto que casi ni me lo creo. Estoy tan agradecida que me faltan palabras.
Así que,como dice mi amiga Nohemi, sí la de Mimos y teta,  voy a sacar las plumas en vuestro honor y a pegarme un bailecito con todxs vosotrxs que la ocasión lo merece...
En primer lugar os voy a invitar a un pedazo del pastel de cumpleaños de Zambra, porque estaba riquísimo y fue un sueño infantil hecho realidad, gracias a una personajilla que adoro y dio rienda suelta a la imaginación de Zambra. 
Así que aquí tenéis un trocito del pastel de Buzz Light Year, hecho por Caro Ferrer, que se puede comer hasta con los ojos. (Ya os pondré la receta aquí por si alguna se anima cuando aparezca en La Cocina de Carolina). 


En segundo lugar, el bailecito y qué mejor para celebrarlo que esta canción de música disco de Kool & The Gang “Celebration”... Idea de Mr Love Daddy, dj de música negra, mi maridico.




En tercer lugar, abro SORTEO de dos ejemplares de Hedonia, para aquellas que quieran descubrir mi otro yoy porque se lo debo a las seguidoras del blog.

Bases:

1-  Para participar hay que ser seguidor/a de en minusculas en facebooky usar ese nombre o el de blogger (si no se tiene facebook)

2- Después hay que dejar un comentario debajo de esta entrada diciendo cuál es tu otro yo, eso que te encanta hacer y que tal vez no esté relacionado directamente con el mundo maternal. Venga guapísimxs a salir del armario bloguero!!!
El sorteo finalizará el día 26 de enero a las 23 horas (hora española) y es solo para envíos nacionales por correo ordinario.
La próxima vez he de pensar en la manera de hacer algo internacional para todxs lxs que estáis allí apoyando desde el otro lado del charco, especialmente México, Argentina, Chile, United States, Colombia, Costa rica, Canadá, Venezuela etc. Estáis en todas partes y éste es vuestro mapa…


Mapa de lector@s de en minúsculas de enero de 2013

 Lo dicho, sois muy grandes, os quiero mucho, gracias por estar ahí!!!!!

Myriam Moya Tena

 



And the winners are...

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He realizado el sorteo mediante random.org (del 1 al 29 según orden del comentario) y los ganadores son los comentarios números 3 y 4. Es decir Carla de Mi cactus se llama Pepe y Esmeralda Silva nuestra rockera.

Espero que os pongáis en contacto conmigo en myriam@enminusculas.com para enviarme las direcciones y saber hacia donde partirán los dos ejemplares de Hedonia.

Un abrazo y gracias a todxs por participar. 

Ha sido muy interesante descubrir esas otras facetas que tan bien se entrelazan con nuestra maternidad y es que nuestros hijxs necesitan que sus madres/padres se nutran también de sus propios sueños.

 pd Si alguien quiere un ejemplar de Hedonia para auto-regalárselo, para San Valentín o similar, recordad que hasta el 31 de enero están de oferta sin gastos de envío (contactad por privi en facebook o por e-mail)

Muchos besos,

Myriam Moya Tena

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